Lo sapevate che è possibile mantenere e sviluppare l’acquaticità già nei primi mesi di vita?
Quella capacità innata che il neonato possiede grazie al fatto di essere stato immerso per circa nove mesi nel liquido amniotico, concede a noi esseri umani il privilegio di poter conservare una certa affinità con l’acqua e di poter beneficiare del nuoto già nei primi 3-4 mesi di vita.
Questa attività che coinvolge i genitori e i loro piccoli supportati da qualificati istruttori sta trovando un ottimo riscontro negli ultimi tempi, sia per lo sviluppo del bambino nell’ambiente acquatico che per i benefici che la condivisione di un’esperienza così emozionante e rilassante può donare.
Ovviamente si tratta di un percorso graduale che prevede l’ambientarsi a bordo vasca per poi immergersi lentamente in acqua con l’ausilio di giochi, filastrocche e canzoncine.
Gli esercizi leggeri che questi bimbi eseguono rinforzano notevolmente la loro muscolatura, specialmente quella scapolare e del collo, consentendo loro di sostenere bene la testa e la colonna vertebrale.
Imparare a nuotare divertendosi fortifica il loro corpo, sviluppa la curiosità e la capacità di apprendimento.
Man mano infatti che questa attività procede non si vedranno particolari stili di nuoto ma l’entusiasmo del gioco, i bimbi impareranno a stare a galla, a fare piccoli tuffi, ad andare in apnea e non percepire mai la paura dell’acqua e questo li renderà forti, sicuri di sé e molto socievoli.
Grazie alla presenza degli istruttori e dei giusti presidi come salvagenti, braccioli, tubi ecc. il tutto avviene il totale sicurezza a ritmo di musica e in compagnia, accrescendo anche la loro capacità relazionale.
E’ stato dimostrato inoltre che il nuoto neonatale rilassa particolarmente i bambini grazie al naturale massaggio dell’acqua e migliora notevolmente il loro rapporto con i genitori.
E’ dunque solo un luogo comune che per iniziare quest’attività sportiva è preferibile aspettare i primi 4/5 anni di vita, poiché non c’è nulla di più salutare che protrarre quella sensazione di benessere, tranquillità e serenità che ci ha cullati per i nove mesi prima della nascita.
Allora che aspettate? Per i vostri cuccioli non è mai troppo presto, ameranno voi e il mare più di ogni altra cosa al mondo.
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Davide De Stefano è attivista presso l’associazione Fondalicampania Aps, dove riveste il ruolo di Presidente. “Passione e competenza sono la base di un percorso associativo sano e produttivo. Dedicare parte del nostro tempo alla cura del bene comune è fondamentale per promuovere una crescita collettiva e tutelare la nostra salute. Il rispetto delle idee altrui nasce dalla consapevolezza che apparteniamo tutti a un’unica grande Tribù Globale. Cooperare, dunque, è uno strumento essenziale per proteggere l’ecosistema di cui facciamo parte.”